Cardio At Home

Cardio hanya bisa dilakukan di luar ruangan? Oh, tentu tidak! Banyak lho, latihan cardio yang bisa dilakukan di rumah. Simak video Rani dari @PilatesID di bawah ini, deh.

Jadi tunggu apa lagi? Pakai sepatu dan sport bra Mommies, dan yuk lakukan cardio di rumah!


Post Comment