vitamin

Begini Cara Membedakan Vitamin Asli atau Palsu

Vitamin palsu kian marak dijual di pasaran. Ayo, pelajari cara membedakan vitamin asli dan palsu supaya kita tidak menjadi korban berikutnya.

10 Mikronutrien yang Dibutuhkan para Ibu

Jangan abaikan manfaat dari 10 mikronutrien penting ini yang sebenarnya wajib untuk kita konsumsi agar bisa tetap sehat menjalankan peran sebagai ibu.

Kuis: Kekurangan Vitamin Apakah Kamu?

Hai moms! Saat pandemi seperti ini asupan vitamin tentu harus dijaga agar tubuh kita senantiasa sehat. Kira-kira, mommies kurang vitamin apa, ya?

Cukupkah Asupan Omega-3 dan Omega-6 Anak Kita?

Walau ada Omega-9 juga, tapi nampaknya dari keluarga asam lemak esensial yang terkenal cuma Omega-3 dan Omega-6. Ini karena Omega-9 bisa dibuat oleh tubuh sementara Omega-3 dan Omega-6 tidak bisa, harus diperoleh dari asupan makanan.

vitamin d untuk anak

Vitamin Tambahan Untuk Anak, Perlukah?

Ada nggak Mommies di sini yang pernah memberi vitamin tambahan untuk anak? Semua orang tua pasti ingin anaknya sehat. Tapi terkadang ada kondisi anak yang suka bikin orang tua khawatir. Contohnya kalau…