vitamin
Vitamin palsu kian marak dijual di pasaran. Ayo, pelajari cara membedakan vitamin asli dan palsu supaya kita tidak menjadi korban berikutnya.
Jangan abaikan manfaat dari 10 mikronutrien penting ini yang sebenarnya wajib untuk kita konsumsi agar bisa tetap sehat menjalankan peran sebagai ibu.
Hai moms! Saat pandemi seperti ini asupan vitamin tentu harus dijaga agar tubuh kita senantiasa sehat. Kira-kira, mommies kurang vitamin apa, ya?
Walau ada Omega-9 juga, tapi nampaknya dari keluarga asam lemak esensial yang terkenal cuma Omega-3 dan Omega-6. Ini karena Omega-9 bisa dibuat oleh tubuh sementara Omega-3 dan Omega-6 tidak bisa, harus diperoleh dari asupan makanan.
Ada nggak Mommies di sini yang pernah memberi vitamin tambahan untuk anak? Semua orang tua pasti ingin anaknya sehat. Tapi terkadang ada kondisi anak yang suka bikin orang tua khawatir. Contohnya kalau…
