Mental Health
Parahnya gaslighting bisa sampai membuat korban mempertanyakan kewarasannya sendiri. Kenali tanda, contoh dan tahapan gaslighting.
Jagat dunia maya sempat ramai dengan pengakuan seorang kru televisi swasta yang mengaku mengalami pelecehan seksual secara verbal, maupun fisik oleh seorang selebriti. Kejadiannya sudah beberapa tahun lalu, tapi berani speak-up sekarang.
Membantu anak mengelola marah itu salah satu hal yang paling menantang – kalau nggak mau disebut sulit – dalam membesarkan anak. Dan untuk lulus dari PR yang satu ini, orang tua perlu…
Mental Load Time perempuan yang terjadi jauuuuuh sebelum perempuan menjadi seorang ibu.
Ada yang bisa kita lakukan dalam aktivitas sehari-hari untuk menanamkan fondasi yang kuat bagi pembentukan mental anak yang bahagia. Saya yakin, semua orangtua menginginkan yang terbaik untuk anaknya. Kita semua ingin anak…
Mari berkenalan dengan toxic positivity agar kita tidak menjadi salah satu pelakunya. Berikut ciri-ciri Toxic Positivity yang perlu kita tahu.
Teori Triangulation, tentang hubungan suami istri yang kurang baik cenderung menyeret anak, sehingga timbul segitiga emosi. Mengorbankan anak dalam permainan tarik menarik ego dengan pasangan.
Selain dianggap therapeutic, di jaman serba digital ini, yang namanya menulis journaling dengan tangan tetaplah istimewa.
Mengatakan kita butuh istirahat, rehat, off, atau kata lain yang memiliki arti serupa, bukan berarti kita tidak mensyukuri apa yang kita miliki saat ini.
Meetingnya di rumah. Nggak perlu ke kantor melewati macet berjam-jam. Nggak juga duduk atau berdiri sepanjang hari di ruang meeting. Tapi kok lelah! Hello, Zoom fatigue! Padahal nggak ada, tuh, pakai high…
