Mental Health

mental health issue

Ketika Mental Health Issue Jadi Alasan Tidak Perform. Kapan Sebenarnya Kita Mengalami Gangguan Mental?

Rosdiana Setyaningrum, MPsi, MHPEd menyarankan untuk bisa jujur pada diri sendiri, perasaan kita karena mental health issue atau karena nggak pede?

drakor kesehatan mental

5 Drakor Yang Mengangkat Isu Kesehatan Mental

Banyak juga, lho, drakor yang angkat tentang pentingnya kesehatan mental. Termasuk 5 drakor berikut ini. Mommies sudah nonton yang mana saja?

Jiemi Ardian: In The World Full of Competition, We Need Compassion

Begini cerita masa kecil seorang psikiater Jiemi Ardian yang membuatnya bisa seperti sekarang ini.

Photo by Gabby K from Pexels

Tingkatkan IQ Si Kecil dengan 5 Aktivitas Ini yang Bisa Dilakukan di Rumah Saja

Ternyata 5 aktivitas yang bisa dilakukan di rumah ini bisa meningkatkan IQ si kecil lho Moms. 

Diskusi Kesehatan Mental dengan Anak Sesuai Tahapan Usia

Kesehatan mental itu bukan mitos karena yang bisa sakit bukan hanya fisik tapi juga mental. Begini cara berdiskusi tentang kesehatan mental dengan anak sesuai tahapan usia.

Gaslighting, Kekerasan Mental yang Bisa Dirasakan Istri, Ini Tandanya!

Sering mendengar pasangan mengatakan kita berlebihan atau terlalu paranoid lalu mengabaikan perasaan yang kita miliki? Jangan-jangan kita menjadi korban dari gaslighting.

Waspada Bahaya Gaslighting, Pelecehan Emosional Dalam Hubungan

Parahnya gaslighting bisa sampai membuat korban mempertanyakan kewarasannya sendiri. Kenali tanda, contoh dan tahapan gaslighting.

7 Hal Wajib untuk Ortu Agar Anak Mampu Kelola Marah dengan Baik

Membantu anak mengelola marah itu salah satu hal yang paling menantang – kalau nggak mau disebut sulit –  dalam membesarkan anak. Dan untuk lulus dari PR yang satu ini, orang tua perlu…

Parental Burnout

Mental Load Time: Beban Mental pada Wanita Dialami Bahkan Jauh Sebelum Menjadi Ibu

Mental Load Time perempuan yang terjadi jauuuuuh sebelum perempuan menjadi seorang ibu.

36 Hal yang Harus Dilakukan Agar Anak Tumbuh Bahagia

Ada yang bisa kita lakukan dalam aktivitas sehari-hari untuk menanamkan fondasi yang kuat bagi pembentukan mental anak yang bahagia. Saya yakin, semua orangtua menginginkan yang terbaik untuk anaknya. Kita semua ingin anak…