MPASI Untuk Bayi Usia 9 Bulan: Bubur Ubi

Dibuat oleh: Hersanti

Ubi jalar kuning umumnya bertekstur lebih lembut ketimbang ubi ungu ataupun ubi putih. Kandungan betakaroten, karbohidrat, vitamin D, vitamin E, dan vitamin B menjadikannya favorit mommies. Rasa manisnya disukai bayi.

IMG_20151230_105823

Bahan:
50 g Ubi jalar kuning kukus
100 ml ASIP

Cara Membuat:
1. Hancurkan ubi jalar yang telah dikukus dengan menggunakan garpu. Tidak perlu terlalu halus.
2. Campurkan ASIP, aduk rata. Sajikan

Nilai Gizi
Energi : 105 kkal
Lemak : 3.3 g
Protein : 4.1 g
Karbohidrat : 14.7 g


Post Comment