Anakku Menyapih Diri Sendiri, Harus Bagaimana, Ya?

Self weaning atau menyapih sendiri, kerap dialami sebagian mommies. Keadaan di mana si kecil sudah tidak mau menyusu karena keinginan sendiri, karena situasi tertentu. Sebetulnya keadaan ini bisa diatasi, lho. Mau tahu dengan cara apa?

Kalau tiba-tiba si kecil tidak mau menyusu lagi, padahal belum waktunya disapih, pasti kita sebagai orangtuanya sedih, deh. Biasanya hal ini terjadi ketika si kecil di atas setahun. Seperti yang pernah saya alami, sekitar dua tahun lalu. Ketika sedang ada masalah, ternyata di bawah alam sadar, saya memendam stress. Jadilah berpengaruh terhadap produksi ASIP. Yang tadinya satu kali pumping bisa dapat 150 ml, jadi hanya bisa 50 ml, itupun sudah usaha banget *__*.

Baca juga: 8 Trik Menyapih Ala Member Mommies Daily

Image: www.alphamom.com

Ujung-ujungnya, Jordy tidak lagi mau menyusu pada saya. Karena usianya sudah hampir setahun juga, ya sudahlah, saya juga nggak mau terlalu ngoyo menyusui sampai dua tahun, hehe. Kejadian self weaning yang terjadi dengan saya ini, menurut dr. Meta Hanindita dari RSUD Dr Soetomo Surabaya faktor penyebabnya karena produksi ASI mulai menipis. Nah, berkurangnya pasokan ASI ini juga harus dicari akar permasalahannya, bisa jadi karena:

Apa karena si ibu hamil lagi?

Apa karena ibu mulai menstruasi lagi?

Atau ibu sudah lama tidak menyusui sehingga produksi mulai berkurang?

Atauuu, seperti saya? lebih kepada faktor psikis? :D ahahaha. FYI, sebetulnya sikon menyusui saya bisa diperbaiki dengan program relaktasi. Tapi karena satu dan banyak hal, saya tidak bisa mengikuti program tersebut. So, harus berbesar hati, Jordy masuk masa self weaning.

Baca juga: Menyusui Saat Saya Dinyatakan Hamil Kembali

Usaha pencegahan self weaning

Mengingat kasus self weaning sering terjadi ketika si kecil di atas setahun, masa-masa di mana anak mulai noticed dan eksplorasi dengan lingkungan sekitarnya. Maka ada 3 trik yang Mbak Meta sampaikan, untuk meminimalisasikan terjadinya self weaning dini.

Hindarkan distraksi saat waktunya menyusui: bisa berupa suara TV, vacuum cleaner, terlalu sering mendengar orang lalu lalang, ngobrol, atau kita sendiri yang mainan ponsel sambil menyusui.

Jika supply ASI dirasakan menurun, segera cari apa penyebabnya. Konsultasikan ke dokter untuk meningkatkan produksi ASI kembali.

Selalu “maintain” produksi ASI dengan rutin mengeluarkan ASI secara berkala (pompa/susui langsung). Karena pada dasarnya, ASI diproduksi sesuai dengan permintaan kok. Jika tetap dikeluarkan (baik dipompa atau disusui langsung), tetap akan berproduksi.

Baca juga: 16 Hal yang Disukai Para Ibu dari Kegiatan Menyusui

Ketahui juga tentang “Nursing strike”

Ternyata ada situasi yang mirip dengan self weaning. Yaitu nursing strike. Kata Mbak Meta, “Nursing strike ini bisa terjadi karena berbagai hal, mulai teething, ibu berganti sabun (jadi meninggalkan aroma yang beda dari biasanya), long unusual separation from mother sampai karena ibu menjerit kesakitan waktu tergigit saat anak menyusu. Kalau ini terjadi, supaya produksi ASI tetap baik, maka pompa ASI secara rutin dan tawarkan terus anak untuk menyusu.” Poinnya, menurut Mbak Meta, bayi sedang ngambek, gitu, lho sama ibunya.

Bedanya jika mommie mengalami nursing strike, si kecil akan menolak menyusui hanya beberapa hari saja. Nursing strike biasanya hanya terjadi sekitar 3-5 hari. Sayangnya (ini menjadi catatan penting dari Mbak Meta) kadang orangtua langsung menganggap anak self-weaning sehingga tidak mengusahakan lebih lanjut untuk mengatasi nursing strike tadi.