Cardio hanya bisa dilakukan di luar ruangan? Oh, tentu tidak! Banyak lho, latihan cardio yang bisa dilakukan di rumah. Simak video Rani dari @PilatesID di bawah ini, deh.
Jadi tunggu apa lagi? Pakai sepatu dan sport bra Mommies, dan yuk lakukan cardio di rumah!
Mommies Daily is dedicated to all Indonesian moms out there, who just like us strive to be realistic and practical mothers. We hope you enjoy your stay.
Copyright © 2024 Mommies Daily ∙ All the rights reserved
