Tumbuh Kembang Bayi Usia 0-12 bulan

Behavior & Development

Mommies Daily・27 Oct 2015

detail-thumb

Ditulis oleh: Nina Samidi

Hey, moms to be! Penasaran apa saja yang bisa dilakukan calon bayi kelak setelah lahir? Ini dia tahapan tumbuh kembang bayi Anda nantinya.

Baru lahir

Asupan : Menyusu setiap 2 – 3 jam sekali

Tidur     : Hampir sepanjang hari. Bangun setiap 2 – 3 jam dalam 10 – 15 menit.

Kemampuan motorik     :

  • Berkomunikasi dengan cara menangis.
  • Melihat pada jarak 20 – 30 cm.
  • Bermain  : Menyukai cermin, suara, dan warna

    Usia 1 bulan

    Asupan  : Menyusu setiap 2 – 3 jam sekali.

    Tidur      : 15 – 16 jam sehari.

    Kemampuan motorik  :

  • Pendengaran sudah sempurna.
  • Merespon suara yang familiar, misal suara ibu atau ayahnya.
  • Jari-jari masih mengepal.
  • Bermain : Tertarik pada wajah, bukan mainan

    TANGAN BAYI

    Usia 2 bulan

    Asupan : Menyusu setiap 2 – 3 jam sekali.

    Tidur     : Tidur berkurang pada siang hari, bertambah pada malam hari.

    Kemampuan motorik :

  • Mulai mengikuti obyek dengan mata mereka.
  • Belajar menghisap jari atau kepalan tangan mereka.
  • Mulai belajar menengok atau memalingkan muka.
  • Bermain :  Mulai tertarik pada suasana lingkungan, meresponnya dengan mendekut, mengeluarkan suara-suara dari mulutnya.

    Usia 3 bulan

    Asupan : Menyusu setiap 3 – 4 jam sekali.

    Tidur     : Sekitar 15 jam sehari.

    Kemampuan motorik :

  • Memperlihatkan mimik, ekspresi, dan gerakan.
  • Mulai melakukan kontak mata.
  • Mengenali wajah yang familiar.
  • Bermain :  Mulai suka bermain di lantai, menendang keras, dan mengayunkan kaki atau tangan pada suatu benda yang dilihatnya.

    Usia 4 bulan

    Asupan : Menyusu setiap 3 – 5 jam sekali.

    Tidur : Sekitar 15 jam sehari

    Kemampuan motorik  :

  • Mulai menggigit-gigit.
  • Mulai bisa mengangkat dagu saat tengkurap.
  • Bermain :  Suka meraih mainan, suka sekali permainan ciluk-ba, dan melihat wajah lucu (permainan wajah dari orangtua atau pengasuhnya).

    Selanjutnya: Usia 5 - 8 bulan

    Usia 5 bulan

    Asupan : Menyusu setiap 3 – 5 jam sekali.

    Tidur     : Sekitar 15 jam sehari, yaitu 6 – 8 jam di malam hari dan tidur siang 2 – 3 jam.

    Kemampuan motorik  :

  • Belajar meraih mainan dengan kedua tangan.
  • Menggenggam sesuatu dengan jari-jari.
  • Bermain  :  Masih suka permainan ciluk-ba dan mulai bisa bertepuk tangan.

    Usia 6 bulan

    Asupan : Menyusu setiap 3 – 6 jam sekali. Dikenalkan pada makanan padat setiap 3 – 4 jam sehari.

    Tidur     : 15 jam sehari dengan tidur siang 2 – 3 jam sehari, tidur malam lebih jarang bangun.

    Kemampuan motorik:

  • Berguling bolak-balik.
  • Mulai belajar mengangkat-angkat badan saat tengkurap.
  • Bermain :  merespon dengan baik bola kain, mainan bertekstur, dan instrumen musik.

    Usia 7 bulan

    Asupan : Menyusu ibu setiap 3 – 4 jam sekali, makan 1 – 2 sendok makanan padat per hari.

    Tidur     : 15 jam per hari, malam hari tidur panjang tanpa bangun 6 – 11 jam.

    Kemampuan motorik:

  • Mengenali semua warna.
  • Mampu menopang berat badan sendiri dengan kaki-kakinya (dengan bantuan orang dewasa).
  • Mulai meracau/berceloteh mengikuti suara yang didengar.
  • Bermain :  Mulai menyukai gambar-gambar di buku, majalah berwarna, dan sebagainya.

    mainan-2

    Usia 8 bulan

    Asupan : Membutuhkan 750 – 900 kalori per hari (400 – 500 dari susu), dan mulai menyukai makanan selingan dengan berbagai tekstur.

    Tidur  : 15 jam sehari dengan dua kali tidur siang.

    Kemampuan motorik:

  • Mampu mengangkat badannya sendiri (seperti gerakan mau merangkak).
  • Belajar menyandar sendiri.
  • Mulai belajar menggerakkan kakinya untuk merangkak (pada beberapa bayi, di usia ini sudah bisa merangkak).
  • Bermain :  Bisa memainkan mainan atau barang-barang apapun di rumah sebagai mainan.

    Lalu bagaimana dengan tumbuh kembang bayi usia 9 - 12 bulan? Lanjut ke laman berikut ya mom.

    Usia 9 bulan

    Asupan : Membutuhkan asupan ASI dan makan makanan  3 – 5 kali sehari.

    Tidur     : 15 jam sehari dengan 2 kali tidur siang.

    Kemampuan motorik:

  • Mempelajari/mengenali obyek secara permanen.
  • Bermain :  Suka memanjat, berguling, merangkak ke mana pun dia suka (dia suka pengalaman bagaimana menggerakkan seluruh tubuhnya).

    DENGAN BONEKA

    Usia 10 bulan

    Asupan  : Membutuhkan ASI 4 – 5 kali sehari dan membutuhkan 3 makan utama serta 2 makanan selingan sehari.

    Tidur      : 13 jam sehari dengan 2 kali tidur siang.

    Kemampuan motorik:

  • Memahami instruksi sederhana.
  • Mengenali/mengingat mainan favoritnya.
  • Bermain  :  Bertepuk tangan dengan sempurna.

    Usia 11 bulan

    Asupan    : Membutuhkan ASI 3 – 5 kali sehari dan membutuhkan makanan padat utama 3 kali ditambah 1 – 3 makanan selingan.

    Tidur         : 13 jam sehari dengan 2 kali tidur siang.

    Kemampuan motorik:

  • Tahu caranya berdiri, bergeser dengan berpegangan, lalu berkeliling.
  • Mengenali obyek.
  • Bermain   :  Permainan ciluk-ba masih membuatnya penasaran.

    Usia 12 bulan

    Asupan      : Membutuhkan 3 kali makanan utama dan 1 – 2 makanan selingan ditambah ASI.

    Tidur          : 13 jam sehari dengan 2 kali tidur siang.

    Kemampuan motorik:

  • Pada beberapa anak sudah bisa menyuapkan makanan sendiri ke mulutnya.
  • Berdiri tanpa bantuan, setidaknya dalam beberapa detik.
  • Berjalan 2 – 3 langkah tanpa bantuan.
  • Mulai mengucapkan beberapa kata sederhana.
  • Memahami perintah.
  • Bermain  :  Waktunya Anda membacakannya dongeng!