Videos

Health &amp; Nutrition

FitnFab Mommy

<!DOCTYPE html>
<html lang="en">
  <head>
    <meta charset="utf-8">
    <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge">
    <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
    
    <meta name="description" content="">
    <meta name="author" content="">
    

    <title>Female Daily Network</title>

    
    <link href="/assets/bootstrap/css/bootstrap.min.css" rel="stylesheet">
    
    <link href="/assets/css/mystyle.css" rel="stylesheet">
    <style>
        body {
            font-family: Roboto ;
            margin: 0 16px
        }
        
        img {
            max-width: 100%; max-height: 100%; width: auto; height: auto;
        }
    </style>
  </head>
  <body>
    <div class="container">Banyak ibu bertanya-tanya, kapan boleh olahraga lagi, khususnya bagian perut, setelah melahirkan? Atau, kok sudah berolahraga mati-matian, tapi perut nggak juga kencang. Nah, selama otot perut yang mengembang selama kehamilan sudah pulih lagi, Mommies bisa balik olahraga. Dan, olahraga yang fokus di bagian perut bisa lebih maksimal hasilnya.<br><br>Bagaimana cara mengecek otot perut, apakah sudah rapat atau belum? Cek video dan penjelasan Rani Panggabean dari PilatesID ini, yuk!<br><br><iframe width="560" height="315" src="//www.youtube.com/embed/BFLrGfQCEK0?list=UUNUwEyuhp_pguzCTT_bctSQ" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br><br>Mudah kan? Yuk, dicek otot perutnya, supaya olahraganya lebih maksimal :)    </div>


    
    
    <script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.12.4/jquery.min.js"></script>
    <script>window.jQuery || document.write('<script src="/assets/bootstrap/js/vendor/jquery.min.js"><\/script>')</script>
    <script src="/assets/bootstrap/js/bootstrap.min.js"></script>
  </body>
</html>

<div id="quiz-script">
 <p>Banyak ibu bertanya-tanya, kapan boleh olahraga lagi, khususnya bagian perut, setelah melahirkan? Atau, kok sudah berolahraga mati-matian, tapi perut nggak juga kencang. Nah, selama otot perut yang mengembang selama kehamilan sudah pulih lagi, Mommies bisa balik olahraga. Dan, olahraga yang fokus di bagian perut bisa lebih maksimal hasilnya. </p>
<p> </p>
<p>Bagaimana cara mengecek otot perut, apakah sudah rapat atau belum? Cek video dan penjelasan Rani Panggabean dari PilatesID ini, yuk! </p>
<p> </p>
<p><iframe width="560" height="315" src="//www.youtube.com/embed/BFLrGfQCEK0?list=UUNUwEyuhp_pguzCTT_bctSQ" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> </p>
<p> </p>
<p>Mudah kan? Yuk, dicek otot perutnya, supaya olahraganya lebih maksimal :) </p></div>

Nah, selama otot perut yang mengembang selama kehamilan sudah pulih lagi, Mommies bisa balik olahraga. Dan, olahraga yang fokus di bagian perut bisa lebih maksimal hasilnya.

Bagaimana Mengecek Perut Setelah Melahirkan

Pilates

FitnFab

FitnFabmommy

olahraga pascamelahirkan

Mengecek Otot Perut Setelah Melahirkan

Self

Rekomendasi skincare

skincare anti penuaan dini

skincare antiaging

Zone

Skincare Lokal untuk Usia 40 Tahun

Mau Terhindar dari Penuaan Dini? Wajib Cek 10 Skincare Lokal Terbaik untuk Usia 40 Tahun Ke Atas Berikut

Parenting & Kids

Kids in Style

Kids

rambut keren

Anak laki-laki

gaya potongan rambut

pomade water based

Rahasia Rambut Keren si Kecil: Pomade Water Based yang Wajib Dicoba!

Bekal Sekolah

bekal anak

Bekal sekolah anak

25 Ide Bekal Anak yang Mudah Untuk Satu Bulan

Sex & Relationship

Infografik

Gaya bercinta

keintiman suami istri

posisi seks

Infographic

Variasi 100 Posisi Seks untuk Keintiman Suami Istri, Coba Nanti Malam!

Quiz

Kuis Karakter

when life gives you ta

karakter

Drakor

Kuis: Siapa Karakter Ibu yang Paling Kamu Banget di Drakor When Life Gives You Tangerines?