Nutrition & Fitness
Jika Mommies ingin menurunkan berat badan, coba resep masakan rumahan rendah kalori berikut. Dijamin sehat dan cocok untuk diet. Apakah Mommies ingin menurunkan berat badan? Selain olahraga dengan teratur, hal lain yang…
Rasa ingin makan malam saat sedang diet memang seringkali tidak tertahankan. Coba 10 tips dan atur porsi makan malam saat diet ini sebagai solusinya. Makan malam ternyata bukan hanya penting untuk kekuatan…
Ketika berbicara tentang stroke, selama ini kita mengira penyakit ini hanya menyerang orang-orang tua. Namun ternyata, usia muda juga bisa mengalami stroke.
Tidak memiliki waktu memasak untuk keluarga? Mommies bisa mencoba rekomendasi catering murah dan enak berikut.
Susu kambing dapat menjadi pilihan untuk dicoba. Namun, sebelumnya, ketahui dulu perbedaan susu kambing dan susu sapi berikut.
Gula tidak selalu harus dihindari, tetapi asupannya memang tidak boleh berlebihan. Berikut cara simpel untuk mengurangi konsumsi gula dalam kehidupan sehari-hari agar tetap sehat.
Buat Mommies yang tidak punya waktu atau malas berolahraga, gerakan ini bisa menjadi solusi karena dapat dilakukan sambil bermain hp dan rebahan, lho! Semua orang pasti ingin mempunyai tubuh yang sehat dan…
Kolagen merupakan protein yang dibutuhkan dan berperan penting bagi tubuh. Mengonsumsi 10 makanan ini dapat meningkatkan produksi kolagen dengan baik.
Sebelum berpikir bahwa orang yang sudah meninggal bisa hidup kembali, simak penjelasan medis tentang mati suri, atau bahasa ilmiahnya Lazarus Syndrome.
Saat diri sendiri atau orang lain mengalami serangan jantung, apa yang harus dilakukan? Berikut pertolongan pertama yang bisa diberikan.
