Merasa banyak kegagalan di tahun 2019? Jangan-jangan karena baby brain kita lebih mendominasi dibanding adult brain kita!
Resolusi Tahun Baru: Lebih Banyak Menggunakan Adult Brain
health
Defisiensi Vitamin D yang Semakin Banyak Dialami Orang Zaman Sekarang
Diawali dari saya yang terkejut karena kok makin banyak teman di media sosial yang cerita kalau mereka defisiensi vitamin D? Kenapa ya?
Cerita Mereka yang Alami Gangguan Makan: Dari Ortu Abusive Hingga Body Shaming
Gangguan makan termasuk dalam gangguan mental. Yang paling sering ditemui adalah anoreksia nervosa, bulimia nervosa, dan berlebihan makan.
Serba-Serbi Katarak, Bisa Dialami Semua Orang Lho!
Katarak menjadi penyebab utama kebutaan di Indonesia. Dari data hasil Survei Kebutaan Rapid Assessment of Avoidable Blindness (RAAB) tahun 2014-2016, 81% kasus buta di Indonesia disebabkan oleh katarak.
Mikhael M. Lalwani: Protect The Body and Guard The Soul
Anda tidak akan malas untuk memulai ketika memiliki pikiran bahwa olahraga adalah kebutuhan bukan kewajiban. – Mikhael M. Lalwani
Tentang Mommies Daily Mental Health Journey
Memasuki usia ke-10, Mommies Daily memiliki campaign istimewa untuk para keluarga. Apa itu?
Keluarga Bahagia Bisa Dimulai dari Tak Salah Pilih Kontrasepsi
Ketika menentukan kontrasepsi berbanding lurus dengan kualitas hidup keluarga dan kesehatan reproduksi perempuan. Jadi, yuk gunakan kekuatan kita untuk memilih yang terbaik.
10 Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan Tubuh
Jahe merah. Jenis tanaman rimpang ini punya banyak manfaat untuk menjaga daya tahan tubuh agak tetap prima, hingga mengobati beberapa penyakit.
Bye, Ngantuk! Ini Tips Untuk Jadi Morning Person
Dengan demikian, saya harus tidur lebih cepat untuk bisa bangun lebih pagi. Ini menantang karena begadang itu jauh lebih mudah dibanding bangun pagi.
Pengalaman Medical Checkup di RSPI Bintaro Jaya, Demi Menjadi Mommy yang lebih FIT lagi :)
Memasuki usia 40 tahun untungnya untuk urusan kesehatan saya masuk ke dalam kategori #antihaluhaluclub. Makanya setelah kepala empat, saya memutuskan untuk melakukan medical check up. Ini dia pengalamannya.
Makan Kambing Bikin Darah Tinggi? Ini 5 Mitos Seputar Daging Kambing
Saya sendiri termasuk yang pernah percaya pada mitos ini lho. Apa saja mitos seputar daging kambing?
Jangan Hanya Pumping & Nursing, Ibu Menyusui Juga Harus Perhatikan Gizi
Bicara ibu menyusui (apalagi yang bekerja), tips yang sering digaungkan adalah manajemen ASI. Bagaimana membagi waktu agar bisa tetap pumping dan terus direct breastfeeding agar stok terjaga. Padahal ada yang tak kalah pentingnya yaitu menjaga asupan gizi ibu agar ibu dan bayi sama-sama sehat.
Praktik Self-love untuk Jadi Orangtua yang Lebih Baik
Akibat akrobat antara urusan karier dan mengurus keluarga kita jadi stres. Tak jarang jadi mengenyampingkan urusan diri sendiri. STOP sampai di sini. Mari kedepankan urusan self-love untuk menjadi orangtua yang lebih baik.
Kisah Prima Virdana Lepas dari Jerat Narkoba, “Saya Beruntung Nggak Mati Sia-Sia”
Semua orang tahu narkoba itu berbahaya dan mematikan. Namun saya penasaran, kalau orang sudah terjerat, bagaimana cara keluar dari candunya?
Demi Hidup Lebih Sehat, Begini Cara Membaca Label Nutrisi pada Kemasan Makanan
Memilih makanan bisa jadi salah satu cara untuk hidup lebih sehat. Sudah tahu cara membaca label nutrisi pada kemasan makanan?
Segala yang Perlu Kita Tahu tentang Monkeypox
Apa itu monkeypox? Indonesia sebetulnya bebas monkeypox. Penyakit ini biasa ditemui di negara Afrika Tengah dan Barat. Namun karena Singapura sudah ada yang terkena, tidak ada salahnya kita waspada.
Penyebab Ilmiah Blue Light Ponsel Kacaukan Jam Tidur
Alasan berbasis ilmiah, yang akan bikin mommies tidak lagi main handphone sebelum tidur.
Serba-serbi Menstrual Cup, Bisa Bikin IUD Jebol?
Karena sedang belajar tentang zero waste lifestyle, sejak tahun lalu saya penasaran sekali pada menstrual cup. Tapi masih ragu-ragu untuk membeli.
Disangka Lemak, Perempuan Ini Ternyata Punya 26 Kg Kista Rahim
Dari hari ke hari, perut Keely Favell semakin membesar. Sempat menyangka hamil namun semua tes kehamilan menyatakan negatif.
Yuk Lebih Sayang Payudara Mulai Sekarang
Mengingat angka perempuan berisiko terkena kanker payudara semakin tinggi dari tahun ke tahun, yuk kita lebih sayang payudara mulai sekarang.