Ear Seeds Jadi Terapi Alternatif K-Pop Idol, Apa Saja Manfaatnya?

Pernah lihat K-pop idol pakai tempelan yang terlihat seperti biji-biji berwarna hitam di telinga? Bukan penyakit, itu disebut ear seeds. Ini penjelasannya.

Apakah ear seeds itu? Kalau Mommies belum familiar, ear seeds merupakan tren kesehatan yang lagi naik daun. Apalagi secara tidak langsung dipopulerkan oleh para artis K-pop yang penggemarnya di mana-mana. 

Ear seeds adalah bagian dari terapi auriculotherapy atau metode pengobatan alternatif asal Tiongkok yang fokus pada stimulasi titik-titik di bagian telinga. Caranya simpel, Mommies. Biji kecil (biasanya dari tanaman vaccaria) atau bahan seperti magnet dan titanium ditempel di titik-titik tertentu telinga dengan perekat kecil.

Kenapa di telinga? Sebab, telinga dianggap “mikrokosmos” tubuh atau dengan kata lain banyak jalur energi (meridian) terhubung ke berbagai bagian tubuh lewat titik di telinga. Dengan menstimulasi titik-titik ini, diharapkan tubuh bisa merespon positif.

Terapi ini cukup populer karena banyak artis K-pop yang tampak mengaplikasikan terapi ini ketika sedang off duty. Soalnya di tengah rutinitas yang padat mereka juga butuh cara untuk membantu kesejahteraan fisik dan mental yang mudah dan minim efek samping. Penampakan ear seeds ini otomatis jadi sorotan dan penggemar pun penasaran.

BACA JUGA: Ogah Punya Kulit Keriput? Hindari 10 Makanan dan Minuman yang Mempercepat Penuaan Dini!

Manfaat Ear Seeds buat Kesehatan

Nah, ear seeds dijelaskan sebagai pengobatan alternatif yang dimulai dari telinga. Pertanyaannya, apa saja yang diobati oleh terapi ini? Berikut beberapa manfaat penggunaan ear seeds terutama untuk Mommies.

1. Mengurangi Nyeri Persalinan

Foto: Freepik

Dikutip dari Healthline, ada sebuah studi yang menunjukkan bahwa ear seeds mempengaruhi tingkat rasa sakit persalinan ibu dan durasinya. Dalam penelitian itu, beberapa partisipan secara acak diminta untuk menerima akupresur tubuh, akupresur telinga dengan biji telinga, atau perawatan rutin.

Hasilnya tak disangka, ternyata akupresur bisa mengurangi rasa sakit daripada sekadar perawatan rutin. Akupresur telinga juga secara signifikan memperpendek durasi persalinan, lho. Dengan catatan penelitian lebih lanjut bisa dilakukan dengan sampel yang lebih besar untuk mendukung temuan ini.

2. Meringankan Sakit Punggung

Foto: stefamerpik/Freepik

Misalnya, baru bangun dari menggendong atau seharian ngurus anak dan aktivitas rumah bikin punggung terasa pegal. Berdasarkan Healthline, studi pada 2013 menunjukkan bahwa penggunaannya secara signifikan menurunkan rasa sakit dan nyeri di punggung.

3. Mengurangi Stres

Foto: Freepik

Jadi Mommies alias ibu itu penuh peran. Kadang stres dan kecemasan bisa muncul. Terapi ini disebut-sebut bisa membantu lewat stimulasi titik di telinga yang memicu pelepasan hormon seperti endorfin. Nah, hal itu bisa membantu seseorang untuk mengurangi stres dan kecemasan.

4. Mengatasi Insomnia

Ternyata benda ini bisa untuk mengatasi insomnia. Pengidap insomnia umumnya sulit untuk tidur lelap di malam hari, dan meskipun akhirnya tertidur, mereka sering terbangun lebih cepat dari seharusnya. Nah, kira-kira bagaimana ear seeds bisa membantu mengurangi insomnia, ya? Mommies bisa baca selengkapnya di sini.

BACA JUGA: 10 Standar Kecantikan Paling Unik di Dunia, Bikin Geleng Kepala!:

Penulis: Retno Raminne Nurhaliza Pitoyo

Cover: Female Daily