QUIZ TIME: Uji Pengetahuan Tentang Nutrisi

Merasa sudah khatam dengan kebutuhan nutrisi anak? Uji dulu pengetahuan mommies tentang nutrisi berikut ini.

Nutrisi. Hal paling penting, nih, terutama buat 1000 hari pertama kehidupan anak. Jika nutrisi penting anak dipenuhi, niscaya, tumbuh kembang anak pun optimal. Sayangnya nutrisi jugalah yang seringkali bikin hidup mommies nggak tenang. Entah itu karena anak GTM, karena ada masalah dengan pencernaannya, hingga gangguan tumbuh kembang. Coba cek dulu, deh, pengetahuan mommies tentang pengetahuan nutrisi untuk anak. Kira-kira sudah benar belum, ya?

Berapa kalori yang dibutuhkan bayi usia 6-12 bulan dari MPASI?

200kkal

450kkal

500kkal

Correct!

Wrong!

-

Boleh nggak, sih, memberikan gula dan garam ke MPASI bayi?

Nggak boleh! Bahaya.

Boleh selama mengacu pada rekomendasi asupan harian bayi.

Ragu-ragu!

Correct!

Wrong!

-

Stunting itu apa, sih?

Gangguan tumbuh kembang yang disebabkan anak mengonsumsi susu formula saat masih bayi.

kondisi gagal tumbuh pada anak yang disebabkan karena kekurangan gizi kronis atau berkepanjangan.

Berat badan anak seret karena tidak mengonsumsi ASI selama 2 tahun pertama sehingga mengakibatkan anak tidak tumbuh tinggi.

Correct!

Wrong!

-

Yang termasuk zat gizi makro adalah...

Lemak & Protein

Karbohidrat

Semuanya benar

Correct!

Wrong!

-

Kenapa madu tidak boleh diberikan untuk bayi di bawah usia 12 bulan, padahal mengandung nilai gizi yang baik?

Madu tinggi gula, nanti bayi memiliki risiko diabetes.

Madu rasanya manis. Kalau diberikan bayi jadi mengenal rasa manis dan tidak mau makan yang lain.

mengandung bakteri Clostridium botulinum. Bakteri ini dapat menyebabkan keracunan serius pada bayi yang disebut botulisme.

Correct!

Wrong!

-

Zat gizi mikro adalah...

Zat gizi yang tidak kasat mata dan diperlukan oleh tubuh

Zat gizi yang diperlukan tubuh dengan jumlah yang kecil

Zat gizi yang diperlukan bagian tubuh yang kecil seperti mata, telinga, atau hidung.

Correct!

Wrong!

-

Di 1000 hari pertamanya, bayi membutuhkan asupan lemak yang cukup tinggi. Lemak baik bisa didapatkan dari makanan berikut ini, kecuali...

ASI

Avokad

Daging merah

Correct!

Wrong!

-

Salah satu gejala anak kekurangan vitamin D adalah...

Pertumbuhan gigi terhambat

Anak mengalami anemia

Anak mudah terkena sakit flu

Correct!

Wrong!

-

Selain kandungan vitamin dan mineral, sayur mengandung serat yang baik untuk tubuh. Bolehkah bayi mengonsumsi banyak sayuran?

Boleh, dong. Biar nggak sembelit.

Boleh tapi sedikit saja, karena diameter usus bayi dan lambung masih sangat kecil. Kalau kebanyakan bisa konstipasi.

Nggak boleh sama sekali. Bisa bikin sembelit.

Correct!

Wrong!

-

Salah satu nutrien paling penting yang dibutuhkan bayi setelah usia 6 bulan adalah...

Zat Besi

Serat

Vitamin K

Correct!

Wrong!

-

Share the quiz to show your results !

Facebook

Facebook

---

Just tell us who you are to view your results !

Show my results >>

Pengetahuan tentang Nutrisi I got %%score%% of %%total%% right

Share your results

---

Facebook

Facebook

Twitter

---

IKUT JUGA:

Quiz: Tes Pengetahuan Mata Pelajaran Pancasila

Quiz: Siapakah Kamu di England Royal Family?