banner-detik
FOOD & RECIPE

Resep Praktis Bergizi Seimbang: Rice Bowl Daging Buncis

author

dewdew16 Jul 2020

Resep Praktis Bergizi Seimbang: Rice Bowl Daging Buncis

Mommies yang sedang bingung memikirkan menu makanan anak, terutama yang sedang mengejar berat badan dan butuh protein lebih banyak, resep rice bowl daging buncis ini bisa jadi ide menu yang simpel dan gampang plus bergizi seimbang!

Bahan:

100 gram daging cincang

Secukupnya buncis potong dadu

Secukupnya tempe potong dadu

3 butir telur

3 siung bawang putih

½ siung bawang bombay

secukupnya garam dan gula pasir

minyak untuk menumis

Cara membuat:

  • Tumis bawang putih dan bawang bombay. Lalu masukkan daging cincang.
  • Tambahkan air sedikit, lalu masukkan buncis dan tempe. Setelah matang, angkat dan sisihkan.
  • Kocok telur, tambahkan garam.
  • Di atas pan, tuang setengah sendok sayur telur, ratakan di atas pan. Letakkan tumisan daging di atas telur.
  • Tunggu telur setengah matang, lalu tutup hingga membentuk setengah lingkaran.
  • Susun di atas piring saji, taburkan daun bawang jika suka.
  • Di atas nasi khas rice bowl, letakkan omelet daging.
  • Siap disantap, deh.

    Share Article

    author

    dewdew

    Mother of Two. Blogger. Make-Up Lover. Skin Care Amateur. Beginner Baker. Entrepreneur Wannabe. And Everything in Between. www.therusamsis.wordpress.com


    COMMENTS


    SISTER SITES SPOTLIGHT

    synergy-error

    Terjadi Kesalahan

    Halaman tidak dapat ditampilkan

    synergy-error

    Terjadi Kesalahan

    Halaman tidak dapat ditampilkan