Sana Kith & Kin: Berolahraga dengan Fun Untuk Anak, Ibu Hamil dan Ibu Baru

Mulai dari Hula Kids, Generation Pound Fit, Karate dan Aikido yang bisa diikuti oleh si kecil, studio olahraga yang berlokasi di Kemang Timur ini juga memiliki kelas untuk ibu hamil dan ibu yang baru melahirkan.

Untuk para pecinta olahraga di Jakarta dan sekitarnya pasti sudah familiar banget dengan nama SANA Studio yang ada di Panglima Polim serta The Buya, Cipete, yang hits dengan kelas Zumba dan Pound Fit-nya. Nah, berawal dari tawaran Playparq Kemang, Founder dari SANA Studio, yaitu Laila Munaf yang menggandeng Adianti Reksoprodjo memberanikan diri untuk membuka SANA Kith & Kin yang fokus kepada aktivitas olahraga untuk anak-anak dan juga bumil serta new mom. Berikut hasil ngobrol-ngobrol saya dengan dua ibu muda yang sangat mencintai olahraga ini.

“Hai, hai, boleh dijelaskan nggak, bagaimana awalnya proses mendirikan SANA Kith & Kin ini?”

Adianti:

Iya, awalnya Laila mendapat tawaran dari Playparq Kemang untuk membuka studio SANA di lahan mereka. Namun, kalau dipikir-pikir, jarak antara Playparq Kemang dengan Cipete dan Panglima Polim kan nggak terlau jauh ya, jadi kalau membuka SANA dengan konsep yang sama, kok takutnya malah nggak ada peminat sama sekali. Kemudian terpikirlah untuk memberikan konsep yang baru, yaitu untuk anak-anak.

Nah, waktu ide untuk anak-anak itu hadir, Laila langsung kepikiran untuk ngajak saya ikutan gabung di ‘project’ ini. Mungkin karena selama di SANA studio saya kan memang mengajar kelas Baby Bump Class. Dan saya senang banget diajak gabung di sini.

“Selain ingin memberikan sebuah konsep yang baru, tujuan didirikannya SANA Kith & Kin ini apa lagi?”

Adianti:

Kami merasa bahwa anak-anak sekarang itu kan kayaknya kurang ya aktivitas fisiknya, sedangkan menurut penelitian yang dilakukan oleh American Academy of Pediatric, kebutuhan seorang anak untuk melakukan aktivitas fisik itu adalah 60 menit dalam sehari. Nggak heran penyakit seperti obesitas atau diabetes itu meningkat di kalangan anak-anak. Ini salah satu alasan kami ingin menyediakan tempat olahraga atau tempat di mana anak-anak bisa bergerak, berkeringat secara rutin namun dengan konsep yang menyenangkan. Di luar itu, sebenarnya kami juga ingin membuat trend bahwa olahraga itu bisa dilakukan sejak kecil dan oleh keluarga, nggak harus terpisah-pisah.

“Untuk kelas-kelasnya, ada kelas apa saja di SANA Kith & Kin?”

Laila:

Sejauh ini, ada kelas Hula Kids, Warriors Karate Club, ZUMBA Kids & Jr, Little Warrior Yoga, Generation Pound, Toddler & Me Yoga dan AIKIDO for Kids.

Image dari: Instagram @sanastudio

Adianti:

Dan akhirnya kami juga membuka kelas untuk pre natal dan post natal bagi para ibu. Ada Fit Mum Flow & Slow, Baby Bump S-Train, Baby Bump Power Yoga, Baby Bump Class dan Fit Mum & Bub S-Train.

“Kenapa akhirnya membuka kelas untuk ibu hamil dan ibu baru?”

Adianti:

Kami menyadari bahwa ibu hamil dan ibu yang baru melahirkan itu emosinya kan naik turun, nggak jarang ada yang terkena post partum depression, mereka butuh tempat untuk menyalurkan emosi dan butuh teman. Kenapa bukan  kami yang menyediakannya? That’s why kelas kami itu nggak hanya olahragaaaaa, tapi ada sesi ketika kami saling berbagi. Dan ternyata ini membantu banget untuk para peserta yang hadir.

“Usia berapa anak bisa mengikuti kelas di SANA Kith & Kin ini?”

Adianti:

Mulai mereka masih ada di dalam perut, ahahahaha, hingga usia 12 tahun.

“Kelas yang menjadi favorit?”

Laila:

Hula Kids (4-8 tahun), Generation Pound (6-12 tahun) dan Warriors Karate Club.

“Apa tantangan membuka kelas untuk anak-anak?”

Laila:

Mencari jam yang tepat untuk anak-anak, ahahaha. Kan masing-masing anak memiliki rutinitas yang berbeda, misalnya jam-jam ngantuk mereka, atau mood yang berbeda. Jadi hingga saat ini kami lagi mencoba menemukan pola atau waktu yang tepat untuk anak-anak.

Belum lagi mengenai rentang konsentrasi mereka yang kadang juga belum bisa terlalu lama. Makanya di sini para instruktur juga fleksibel plus sabaaaar banget, hahahaha. Misalnya, di tengah-tengah kelas si anak bosan, instruktur bisa ‘mengistirahatkan’ kelas dulu dan bermain bersama anak-anak beberapa menit. Biasanya, setelah ada selingan, anak-anak kembali semangat melanjutkan kelas.

Adianti:

Bagi kami sendiri, anak ikut kelas kami nggak selau tentang melatih fisik mereka atau membuat mereka beraktivitas, tapi juga mengajarkan mereka untuk bertanggung jawab, kan dan juga memiliki komitmen terhadap apa yang sudah mereka pilih.

“Kalau ada yang ingin tahu biaya untuk setiap kelas di SANA Kith & Kin dan jadwalnya, bagaimana?”

Laila:

Oh, bisa follow IG kami di @sanastudio atau hubungi nomor telepon 082112229012.

Ah, baiklah, semoga SANA Kith & Kin menjadi salah satu tempat yang dicintai anak-anak dan orangtua ya, karena membuat mereka hidup lebih sehat dengan cara yang fun :). Btw, saya sendiri ingin banget mendaftarkan kedua anak saya untuk ikutan AIKIDO di sini, apalagi mengingat satu area dengan Playparq, jadi kan bisa olahraga terus main, hehehe.