Es Cincau Sereh

Dibuat oleh: Hersanti

Berikut resep segar yang bisa membantu Anda tetap bugar.

Musim kemarau panjang yang panas ini sering membuat kita mudah haus. Minuman es segar sering menjadi pilihan untuk menyejukkan hari. Jangan terkecoh dengan kesegaran yang kita pilih, karena tidak sedikit radang tenggorokan dan panas dalam menyerang.

IMG_20150902_104220

Bahan

50           gram                      cincau

½            buah                      jeruk nipis iris

1              batang                  sereh keprak/gepengkan

4              lembar                  daun mint

45           ml                           simple sirup/ air gula

Es batu secukupnya

 

Cara Membuat

  1. Masukkan dalam gelas, cincau, potongan jeruk nipis, sereh, daun mint.
  2. Siapkan simple sirup. Panaskan 45 ml air putih, masukkan 3 sdm gula pasir. Aduk hingga gula melarut. Campurkan dengan bahan lain dalam gelas.
  3. Aduk dan masukkan es batu. Tambahkan air matang hingga gelas penuh.

 

Nilai Gizi per gelas

Energi                   174         kkal

Lemak                   0              g

Karbohidrat        45           g

Protein                 0              g

 

 

 


Post Comment