banner-detik
VIDEOS

Pilates for Pregnancy Part 2

author

nenglita04 Jul 2014

Pilates for Pregnancy Part 2

Setelah part 1 sebagai pembuka, video yang ini merupakan latihan pilates untuk menguatkan tubuh bagian atas. Tau sendiri kan, ya, saat hamil pinggang rasanya mau patah. Haha. Jadi memang harus dilatih supaya otot-ototnya lebih kuat. Gerakan-gerakannya sangat mudah, tapi untuk Mommies yang hamilnya bermasalah, sebaiknya konsultasikan dulu ke obgyn, ya.

Simak video Rani dari PilatesID bersama Anggie yang hamil di akhir trimester dua ini deh!

Share Article

author

nenglita

Rock n Roll Mommy


COMMENTS